Ängste

• Ängste sind ein weit verbreitetes und facettenreiches Thema.
• Angst sollte nicht zum ständigen Begleiter werden. Wenngleich man nicht vergessen darf, dass sie auch immer eine Schutz­funk­tion hat!
• Auf jeden Fall ist Angst zu haben bis zu einem bestimmten Punkt, normal.
• Auf jeden Fall ist es ein guter Rat, über seine Ängste zu sprechen.

Auslöser für Ängste können vielseitig sein. Aber die Erweiterung un­seres Denkens kann Fragen beantworten und Ängste nehmen oder lindern.

Bis auf wenige Ausnahmen kennt jeder Mensch das Gefühl der Angst.
Sie sind somit nicht allein!